Польза кальмара для организма человека: как продукция влияет на здоровье, где ее можно приобрести

Кальмары занимают особое место среди современных деликатесов. Эти моллюски позволяют разнообразить рацион и получить полезные вещества, необходимые для полноценного функционирования систем организма. Мясо данного морепродукта отличается высокой питательной ценностью и универсальностью в приготовлении. Купить кальмара по выгодной стоимости можно в интернет-магазине Дикоед, реализующем мясо дичи и дикоросов. На сайте можно ознакомиться с ассортиментом продукции, узнать цены на кальмары и оформить заказ. Доставка товаров осуществляется по Москве, Московской области и в другие регионы.

Польза кальмара

Кальмар считается низкокалорийным продуктом, поэтому идеально подходит для диетического питания. Этот моллюск также славится высоким содержанием белка, различных витаминов и минералов. Употребление кальмаров в пищу приносит определенную пользу:

1. Для сердечно-сосудистой системы. В таких морепродуктах присутствует калий, снижающий риски болезней сердца и сосудистой системы. ПНЖК Омега-3 способствуют снижению «плохого» холестерина и триглицеридов.
2. Для нервной системы и работы мозга. Данные моллюски также являются источником холина и витаминов группы В, которые необходимы для памяти и других функций. Наличие в составе витамина В12 обеспечивает здоровье нервной системы и защищает от болезни Альцгеймера. Присутствие магния помогает бороться со стрессом и улучшить качество сна.
3. Для иммунитета. В мясе кальмара также содержатся такие антиоксиданты, как селен и витамин Е. Благодаря им происходит активация защитных сил организма и защита клеток от преждевременного старения.

Нюансы выбора продукции и цены на кальмары

Выбирая кальмар, стоит обращать внимание на следующие детали:

1. Цвет. Мясо этого морепродукта должно иметь белый цвет или бледно-розовый оттенок.
2. Размер. Моллюски среднего размера обычно бывают мягкими и сочными. Товар большого размера может оказаться жилистым.
3. Запах. Свежие кальмары источают легкий запах моря. Продукт не должен пахнуть рыбой или иметь какой-либо другой неприятный запах.

В каталоге интернет-магазина Дикоед представлен широкий ассортимент дичи, мясных деликатесов и морепродуктов, включая кальмаров. Вся продукция является натуральной, не содержит искусственных консервантов и имеет яркий вкус. Качество товаров подтверждено соответствующими документами.

Купить кальмары в интернет-магазине Дикоед можно по цене от 480 руб. за 1 кг. Покупка продукции возможна как оптом, так и в розницу.